Салат из свежей капусты и грибов

Салат из свежей капусты и грибов

Салат из свежей капусты и грибов

Постный салат из свежей капусты и грибов.


Постный салат из свежей капусты и маринованных грибов, сладкого перца, помидора, зелени, сладкой кукурузы

Ингредиенты:

  • 200 гр соленых или маринованных грибов (например, опята)
  • 1 шт сладкий перец
  • 200 гр кукуруза
  • 1/2 кочана капусты небольшого размера
  • 1 шт помидор
  • 25 гр зелени петрушки, укропа
  • черный перец
  • соль
  • растительное масло

Капусту нашинковать. Помидоры порезать четвертинками.

помидоры

Перец порезать полосками.

перец

Добавить кукурузу и маринованные грибы.

кукуруза
Салат из свежей капусты и грибов  постный

Зелень мелко порезать и добавить в салат. Все перемешать, посолить и поперчить по вкусу, заправить растительным маслом.

P1060950
Салат из свежей капусты и грибов

Постный салат из свежей капусты и обжаренных грибов, перца, помидора, огурца, сладкой кукурузы

Салат из свежей капусты и грибов с кукурузой и помидорами с перцем
Рецепт салата с грибами и овощами

Ингредиенты:

  • 300 гр грибов (шампиньоны, опята, маслята)
  • 200 гр свежая капуста
  • 1 шт свежий огурец
  • 1 шт свежий помидор
  • 1/2 шт болгарский перец
  • зеленый лук, укроп
  • 1 шт репчатый лук
  • 1 капелька уксусной кислоты
  • соль по вкусу
  • растительное масло
грибы

Грибы отварить в течение 30 минут. Затем грибы порезать кусочками.

лук в Салат из свежей капусты и грибов

Репчатый лук мелко порезать.

обжаренные грибы в Салат из свежей капусты и грибов

Лук смешать с порезанными грибами и пассеровать в растительном масле в течение 10-15 минут.

огурцы и помидоры в Салат из свежей капусты и грибов

Огурец с помидором порезать четвертинками.

капуста

Капусту нашинковать.

кукуруза

Перец мелко порезать.

зелень

Зелень мелко порезать.

Салат из свежей капусты и грибов с кукурузой

Все ингредиенты кроме грибов смешать, посолить и добавить капельку уксуса. Все перемешать.

Салат из свежей капусты и грибов постный

Добавить грибы в салат.

Салат из свежей капусты и грибов

Все перемешать и добавить еще немного растительного масла

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.